Langos
Délicieuse recette de langos moelleux - Un souvenir d'enfance
Qui ne se souvient pas de l'arôme irrésistible des langos fraîchement frits, dorés et croustillants ? Cette recette est un hommage à la nostalgie de l'enfance et aussi une option simple et délicieuse pour le jeûne. Les langos peuvent être dégustés sucrés, saupoudrés de sucre glace ou avec de la confiture de coing, ou salés, garnis de fromage et de crème aigre. Commençons ce voyage culinaire ensemble !
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de levée : 70 minutes
Temps de friture : 15-20 minutes
Temps total : 1 heure et 50 minutes
Nombre de portions : 6-8 langos
Ingrédients :
- 1 kg de farine blanche
- 550-600 ml d'eau tiède
- 30 g de levure fraîche
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café de sel
- 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive (pour la pâte et pour la friture)
- Sucre glace pour servir (facultatif)
- Confiture de coing ou autre confiture préférée (facultatif)
L'histoire des langos est fascinante. Ces délices frits ont été préparés depuis des générations, apportant de la joie aux tables familiales. Les langos ont évolué au fil du temps, chaque région ajoutant sa propre touche, mais l'essence reste la même : une pâte simple, légèrement sucrée, frite jusqu'à ce qu'elle soit croustillante.
Étape 1 : Préparation du levain
Commencez par tamiser 1 kg de farine blanche dans un grand bol. Ajoutez une cuillère à café de sel et mélangez bien. Maintenant, faites un puits au centre de la farine. Dans un autre récipient, mettez 100 ml d'eau tiède. Ajoutez 1 cuillère à café de miel et 30 g de levure fraîche. Mélangez doucement jusqu'à ce que la levure soit complètement dissoute. Couvrez le récipient et laissez reposer pendant 10-15 minutes, jusqu'à ce que le levain commence à faire des bulles.
Étape 2 : Mélange des ingrédients
Une fois le levain prêt, versez-le dans le puits formé dans la farine. Commencez à mélanger les ingrédients avec une spatule ou avec vos mains, en ajoutant progressivement de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple. Enfin, ajoutez 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive et continuez à pétrir. La pâte sera collante, mais n'ajoutez pas plus de farine ; il est essentiel de la manipuler avec des mains légèrement huilées.
Étape 3 : Levée de la pâte
Une fois que vous avez bien pétri la pâte, couvrez-la avec un torchon propre et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant 60-70 minutes. La pâte va lever et devenir moelleuse. Il est important d'être patient à cette étape, car une bonne levée donnera des langos plus moelleux.
Étape 4 : Façonnage des langos
Après que la pâte ait levé, huilez le plan de travail avec un peu d'huile. Prenez des morceaux de pâte et étalez-les sur la surface avec vos doigts, formant des disques de la taille et de l'épaisseur souhaitées. Laissez les disques lever à nouveau pendant 10 minutes.
Étape 5 : Friture des langos
Dans une poêle profonde, chauffez l'huile jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Faites frire chaque disque de pâte des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, environ 2-3 minutes de chaque côté. Retirez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile. Empilez-les les uns sur les autres pour les ramollir et les rendre plus moelleux.
Étape 6 : Service
Maintenant que les langos sont prêts, vous pouvez choisir comment les servir. Si vous préférez la version sucrée, saupoudrez-les de sucre glace vanillé ou servez-les avec votre confiture préférée. Si vous vous sentez plus aventureux, remplissez les disques de fromage avant de les frire et servez-les ensuite avec de la crème aigre.
Conseils utiles :
- Si vous voulez que les langos soient plus moelleux, assurez-vous d'utiliser de l'eau tiède, pas chaude, pour activer la levure.
- Les langos peuvent être congelés après friture. Vous pouvez les réchauffer au four ou dans une poêle pour retrouver leur texture croustillante.
- Vous pouvez ajouter des épices comme de l'ail ou de l'aneth à la pâte pour leur donner une saveur plus complexe.
Questions fréquentes :
1. Puis-je utiliser de la levure sèche au lieu de la levure fraîche ?
Oui, vous pouvez utiliser de la levure sèche. Utilisez environ 10 g et dissolvez-la dans de l'eau tiède, comme dans la recette.
2. Quels autres garnitures puis-je utiliser ?
Vous pouvez expérimenter avec différentes garnitures, comme des champignons, des épinards ou même de la viande hachée, selon vos préférences.
3. Comment puis-je rendre les langos plus sains ?
Pour une version plus saine, vous pouvez utiliser de la farine complète et réduire la quantité d'huile utilisée pour la friture, en optant pour la cuisson au four.
Nutrition :
Chaque langos contient environ 250-300 calories, selon les garnitures et la quantité d'huile utilisée. Ils peuvent être une bonne source de glucides et, selon la garniture choisie, vous pouvez également obtenir des protéines ou des graisses saines.
Profitez de la préparation de ces langos moelleux et n'hésitez pas à ajouter une touche personnelle à votre recette. Alors rassemblez votre famille ou vos amis et savourez ensemble ces délices aromatiques !
Ingrédients: 1 kg de farine blanche, 550-600 ml d'eau tiède, 30 g de levure fraîche, 1 cuillère à café de miel, sel, 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive
Étiquettes: langosi recettes de jeûne