Petits pois avec du bacon
Pois avec Jambon : Une Recette Rapide et Délicieuse
À quelle fréquence nous demandons-nous quoi préparer pour le dîner, souhaitant que ce soit à la fois savoureux et rapide ? Aujourd'hui, je vous propose une recette simple mais pleine de saveurs : des pois avec jambon. Ce plat est parfait pour les jours où vous n'avez pas beaucoup de temps, mais que vous souhaitez tout de même déguster un repas chaud et réconfortant.
Une Brève Introduction
Les pois sont un ingrédient polyvalent, apprécié au fil du temps pour leur saveur douce et leur texture agréable. Ils sont cultivés depuis des milliers d'années et constituent une excellente source de protéines végétales, de vitamines et de minéraux. Associés au jambon ou au bacon, les pois deviennent un plat copieux, idéal pour le déjeuner comme pour le dîner.
Ingrédients Nécessaires (4 portions)
- 1 grand pot de pois (environ 720 ml)
- 1 petite oignon, finement hachée
- Jambon ou bacon (selon vos préférences ; la quantité est à votre choix)
- Huile pour faire revenir (environ 2-3 cuillères à soupe)
- Une pincée de paprika doux
- 1 cube de bouillon ou 1-2 cuillères à soupe de condiment végétal (ex. Delikat)
- Une pincée de poivre noir moulu
- 2 cuillères à soupe de farine
- 100 ml d'eau
- Quelques brins de persil frais, finement haché
Temps de Préparation
- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
- Temps total : 30 minutes
Instructions Étape par Étape
1. Préparation des Ingrédients : Commencez par hacher finement l'oignon. Cela ajoutera un arôme délicieux au plat. Coupez également le jambon ou le bacon en petits dés.
2. Faire Revenir l'Oignon : Dans une poêle, ajoutez l'huile et chauffez à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir pendant 2-3 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne légèrement doré et translucide. Ici, vous pouvez également ajouter de l'ail haché pour un goût plus intense.
3. Ajouter le Jambon : Ajoutez les dés de jambon dans la poêle et laissez-les frémir avec l'oignon pendant encore 3-4 minutes. Cette étape rendra le jambon croustillant, ajoutant une texture agréable au plat.
4. Assaisonnement : Saupoudrez le paprika et mélangez bien. Le paprika ajoutera chaleur et couleur au plat. Ensuite, ajoutez les pois du pot, en drainant l'excès d'eau.
5. Cuisson des Pois : Ajoutez suffisamment d'eau pour couvrir les pois, puis laissez mijoter à feu doux, couvert, pendant environ 10-15 minutes. Ici, vous pouvez assaisonner avec le bouillon ou Delikat et une pincée de poivre noir, selon votre goût.
6. Préparation du Roux : Dans un petit bol, mélangez la farine avec 100 ml d'eau, en veillant à ne pas former de grumeaux. Ce mélange aidera à épaissir la sauce.
7. Finaliser le Plat : Une fois les pois cuits, ajoutez le roux dans la poêle, en le versant en un fin filet tout en remuant constamment. Laissez mijoter encore 2-3 minutes, jusqu'à ce que la sauce devienne crémeuse.
8. Service : Enfin, saupoudrez de persil frais haché sur le plat. Servez chaud, accompagné d'une tranche de pain frais ou en accompagnement d'un plat principal.
Conseils Pratiques
- Variantes : Au lieu de jambon, vous pouvez utiliser du bacon ou même quelques tranches de saucisse pour un goût différent.
- Service : Ce plat se marie parfaitement avec une salade verte fraîche ou des légumes grillés, apportant un équilibre culinaire.
- Calories et Bénéfices Nutritionnels : Une portion de pois avec jambon contient environ 250-300 calories, étant une bonne source de protéines et de fibres, contribuant à une alimentation saine.
Questions Fréquemment Posées
- Puis-je utiliser des pois congelés ? Oui, vous pouvez utiliser des pois congelés. Dans ce cas, vous devrez les faire cuire un peu plus longtemps pour qu'ils s'attendrissent.
- Quelles autres épices puis-je ajouter ? Vous pouvez expérimenter avec des herbes sèches comme l'origan ou le thym pour ajouter un plus de saveur.
- Comment puis-je conserver les restes ? Le plat se conserve bien au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Vous pouvez le réchauffer au micro-ondes ou sur la cuisinière.
Une Note Personnelle
Cette recette de pois avec jambon est l'une de mes préférées en raison de sa simplicité et de son goût réconfortant. Je me souviens que, dans mon enfance, ma mère la préparait souvent, et l'arôme qui se répandait dans la cuisine me donnait instantanément faim. J'espère que vous apprécierez ce plat autant que moi !
Expérimentez avec les ingrédients et adaptez la recette à vos goûts. Cuisiner est un art, et chaque repas est une occasion de créer quelque chose de spécial. Bon appétit !
Ingrédients: un grand pot de pois, 720 ml un petit oignon kaizer ou bacon (la quantité que vous souhaitez) huile pour faire revenir une pincée de paprika Savory Bulgare (Delikat) une pincée de poivre noir moulu 2 cuillères à soupe de farine 100 ml d'eau quelques brins de persil
Étiquettes: petits pois avec du bacon nourriture de petits pois