Ostropel de poulet

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Ostropel de poulet - une recette traditionnelle roumaine qui apporte les saveurs de chez soi à votre table. Ce plat savoureux, avec une sauce riche et aromatique, est parfait pour un dîner en famille ou pour impressionner vos invités. De plus, c'est une recette simple et rapide qui peut être préparée en environ 1 heure, offrant 4 portions délicieuses.

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Temps total : 1 heure

Ingrédients :
- 4 cuisses de poulet (supérieures ou inférieures, selon votre préférence)
- 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 gros oignon, haché finement
- 3-4 gousses d'ail, hachées finement
- 200 ml de vin blanc sec
- 400 g de tomates en conserve (ou 4 tomates fraîches, pelées et hachées)
- 1-2 feuilles de laurier
- Sel et poivre, au goût
- Un bouquet de persil frais, haché pour la garniture

Étape par étape :

1. Préparation du poulet : Commencez par laver les cuisses de poulet et les sécher avec une serviette en papier. Assaisonnez-les avec du sel et du poivre, en veillant à ce que chaque morceau soit uniformément assaisonné. Cette étape est essentielle pour obtenir une saveur profonde et savoureuse.

2. Faire dorer les cuisses : Dans une grande poêle, ajoutez l'huile d'olive et faites-la chauffer à feu moyen. Placez les cuisses de poulet dans la poêle, côté peau vers le bas, et couvrez avec un couvercle. Faites-les dorer pendant environ 10-15 minutes, en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Il est important de ne pas surcharger la poêle ; si nécessaire, faites frire les cuisses en deux fois.

3. Faire revenir l'oignon et l'ail : Une fois les cuisses prêtes, retirez-les de la poêle et mettez-les de côté. Dans la même poêle, ajoutez l'oignon haché finement et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide, environ 5 minutes. Ajoutez l'ail et faites cuire encore 1 minute, en faisant attention à ne pas le brûler.

4. Ajouter le vin et les tomates : Versez le vin blanc dans la poêle et laissez-le bouillir pendant 2-3 minutes pour évaporer l'alcool. Ensuite, ajoutez les tomates (ou les tomates fraîches) et les feuilles de laurier. Mélangez bien et laissez mijoter la sauce à feu doux pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

5. Cuire le poulet dans la sauce : Remettez les cuisses de poulet dans la poêle, en vous assurant qu'elles sont couvertes de sauce. Couvrez la poêle avec un couvercle et laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre et bien cuite. Vérifiez de temps en temps et remuez doucement pour éviter que ça colle.

6. Finalisation et service : Une fois l'ostropel prêt, retirez les feuilles de laurier et goûtez la sauce, en ajustant les assaisonnements si nécessaire. Servez l'ostropel de poulet chaud, saupoudré de persil frais haché, accompagné de purée de pommes de terre, de polenta ou de pain frais.

Conseils pratiques :
- Vous pouvez également ajouter des poivrons hachés ou des carottes râpées pour plus de saveur.
- Si vous préférez un goût plus intense, vous pouvez utiliser du vin rouge à la place du vin blanc.
- L'ostropel de poulet est encore meilleur le lendemain, lorsque les saveurs ont eu le temps de se mélanger, alors n'hésitez pas à préparer une plus grande portion !

Cette recette d'ostropel de poulet est un véritable festin pour les sens, idéale pour toute occasion. Que vous choisissiez de le servir avec des accompagnements traditionnels ou une salade fraîche, le résultat sera mémorable. Bon appétit !

 Ingrédients: cuisses ou poitrine de poulet, tomates, ail, huile d'olive, vin blanc, basilic, sel, poivre.

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